2016-11-25から1日間の記事一覧

ジム初日

ジム

右も左もよくわからないまま半ば勢いで入会して初日。平日だからか、バイト？の若いお兄さんが着替え〜器具の使い方や効果のある部位なども教えてくれる。上腕二頭筋がどうの、大胸筋がどうの…ぶっちゃけ、そんなん気にして体を鍛えたことなんてなかったか…