ジムで、入会後は初のヨガをやってきた。 痛い痛い痛い痛い！ これが、やっていての正直な感想だった。 正直、ナメてた。 前屈で、(膝を伸ばしたまま)手のひらの半分までは床につけられる、くらいの柔らかさはある。 しかし、仰向けで膝を曲げずに足を上げる…