両親のワイモバイル

久々に両親からLINEが来た。

全然使えなくて機種変更したのを後悔してるのかと思いきや…

ちゃんと使いこなしてるじゃん！

ホーム画面がすっきりしてるのを見ただけで使い慣れてきているのがよくわかるよ。

おふくろ曰く、「父さんのテレビを見る時間が減った。良かった」とな。

それは本当にいいことだ。あんなん垂れ流してたら洗脳されてバカになるだけだから。
スマホで、気になったことを自分から調べにいくことで考えるし、ボケないことにつながっていくよ。新聞が必要なくなる日も近いね、こりゃ。

たとえ同じ結論だとしても、テレビのことを鵜呑みにするのと自分で調べて辿り着くのは過程が全く違うからね。

テレビ見ない、新聞取らない、で時間と金が節約でき、かつニュースはスマホで記事の読み比べができるから、偏った考えにならないようにしてくれるだろうしいいことづくめだ。

しかし、ホーム画面の写真の犬…ひかり(2012年まで生きてた飼い犬)かよ、と思いきや、ネットで柴犬を調べて画像を取ったとのこと。

なんだよ、それ。

時間ができたらひかりの写真スキャナーで取り込んで送ってあげよう。

両親とも、スマホを無事使いこなせているようでよかった。

成宮寛貴、芸能界引退

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161209-00010000-spht-ent

そうかぁ…数少ない好きな俳優さんだったからこういう去り方をするのは少し残念だなぁ。

NANAの1作目が大好きだと思えるのはこの人あってこそ、でした。

ジムでヨガをやってきた

ジムで、入会後は初のヨガをやってきた。

痛い痛い痛い痛い！

これが、やっていての正直な感想だった。

正直、ナメてた。

前屈で、(膝を伸ばしたまま)手のひらの半分までは床につけられる、くらいの柔らかさはある。

しかし、仰向けで膝を曲げずに足を上げるという動きで…45度くらいから、もう膝を曲げずにはいられないくらい痛い。

痛い場所は膝の裏！

硬いのは足首か股関節か…

そういえば、ストレッチで足首を回すとき思うように回らなかった。

確かに最初に先生が「初めての人は、自分の体のどこが悪いのか、を認識しましょう。いきなり全部は難しいです」とは言われた。

これで、膝の裏(と、足首)が良くないのはわかった。

また、一連の動きでガニ股も認識(サッカー経験者だから？)。

また、正しい立ち方として、かかとと母子球(親指の付け根)と小指球(小指の付け根)の3点を意識することを教わった。

とりあえず、初日はこんなところでいいのかな？？

3点での立ち方を意識してガニ股にならぬようにする…？？

最初はこれで合ってるのかな？

ヨガの世界は奥が深い…

でも、姿勢の矯正がジム通いの目的の１つだから望むところだ。

コツコツ、確実に、ね。

日本一美味しい(と思う)パン屋さん 於:千葉県松戸市

今日は半年に一度、歯の定期検診の日。

前に住んでいた家の近くの歯医者に片道30km車を走らせる…

なぜ近所で探さないのかというと…

俺が日本で一番美味しいと思うパン屋さんに行けるから！！

ほら、平日の昼下がりなのに店の前まで列ができる…

その名は、Zopf(ツオップ)！

zopf|パン焼き小屋 ツオップ

ここのパンはとにかく最高！

今日買ったのは…

ゴルゴンノア。

ゴルゴンゾーラチーズとクルミパンに蜂蜜コーティング。

ゴルゴンゾーラで連想するカビ臭さはなく、風味だけが残してあるもの。

黒糖ノアチェリー！

 黒糖、クルミ、ドライチェリーがこれでもか、とパンの中に詰め込まれているパン。

これにかぶりつく贅沢は至福のとき！！

(たぶんスライスして食べるのが正解)

中身も、こんなにぎっしり！

これ１つ食べるのに5分じゃ足りないってくらいの大ボリューム！ そしてそれを独り占めするこの幸せといったら。日頃のクソ仕事は綺麗さっぱり忘れられるわ。

人気No. 1のカレーパン！(HPより)

確かにお客さんはほとんどの人のトレイにこれを乗せている。レジの一番そば、焼き場出てすぐのところに常にあるのもうなづける。

買って15分くらい置いたら油が染みてくるくらいの揚げたて！

これは、とにかくすぐ食べるに限る！

カリッカリの揚げパンも、カレーも最高の味！

抹茶あんぱん。

これまたぎゅうぎゅうに詰まった抹茶あん。

1つ75円とかありえないボリューム。2つでお腹満たされそうな勢い。

最後に見た目に惹かれて買ったスイーツパンみたいなの。チョコがふんだんに使われてる甘い甘いパン。これだけ冷たいものらしく他のパンと分けてもらえた。

駅から遠いし、なかなかわかりにくい場所だけど、松戸や柏など、この辺に住んでいる人がうらやましい。それくらい、ここのパンは美味しい。

近くにお住いの方、ぜひお試しください！

損はさせませんよ！

2階はカフェになっているんだけど、それはまたの機会にとっておきます。

とにかく、ここのパンは最高！

Piece of Flesh

• Feather and Down
• オルタナティブ
• ¥150
• 

• provided courtesy of iTunes

これらのパンを車の中で外の景色を見ながら食べていたのだけど、シャッフル聴きしてる時に流れたこの曲は最高のBGMでした！

ゆったりとした休日を彩るにはうってつけの一曲です。

あーしかしこの昼ご飯は本当に幸せな気分になったー！！

東京から新幹線で名古屋に向かう時の話

東京駅の自動券売機にて、最初に乗れる新幹線はのぞみでB席以外は満席。

昼間なのに？？

見知らぬ人に挟まれてのB席(3人がけの真ん中)とか、ストレス溜まりますよね…

ただでさえ、ビールや日本酒で酒臭い人、弁当などの食べ物をクチャ食いする気持ち悪い人、今時キーボードを猛スピードでこれでもかとカタカタ打ち鳴らす人、なんかと隣になるのは避けたいのに、両隣にそれが来るかもしれないかと思うとあの密閉空間では悪い修行です。

やむなくその3分後出発のひかりを見ると、名古屋到着まで7分しか違わない。品川、新横浜に加えて小田原に停車するだけ。その次ののぞみよりも到着は早いから決定。B席のストレスに比べれば7分は許せる。

しかし、ひかりはなぜかE席だけが満席だった。

普通新幹線はA席(3人がけの窓側)から埋まって行くものと思っていた。

E席(2人がけの窓側)から埋まって行く理由は？？

なんで？？

新幹線乗り慣れてる人ならすぐ感づくものかな？？

そう、E席は富士山側なのだ。

しかも前日の雨で空気は澄み、俺の座ったA席からでも富士山は綺麗に見ることができたから、きっとE席からの眺めはとても良かっただろう。

もし、昼間に新幹線に乗ることがあれば、富士山の見えるE席をオススメします！！

ランニング中のBGM

定期的にジムに通うようになって半月ほど。

その間、いろいろな音楽を試しながらランニングマシーンをやっているんだけど…

これは、よかった!

  なんやかんや、元気が出る曲というのはいいもんだ。多少しんどくても、この子たちが動いてるところを想像すると元気になれる。

words of the mind〜行くぜっ！怪盗少女 - ももいろクローバーZ

元気が出る曲としてもう一つ。

曲の中でテンポがちょくちょく変わるんだけど、ノリの良さは上のももクロにも負けず劣らず。

KEYTALK/「MONSTER DANCE」MUSIC VIDEO

いやぁ、若いっていいなぁ、って本当に思う。皮肉とかじゃなくて。

いい年の男がこんな若い曲を聴きながら、元気もらってジムで走ってます。

行くぜっ!怪盗少女(通常盤)

MONSTER DANCE

鹿島は強かった。

2016年のJリーグ、チャンピオンシップが終わった。

まさかの、3位鹿島が年間勝点1位の浦和に勝利とは…

開始直後に鹿島が攻めにかかったとき、浦和の関根がヘッドでクリアしたところで、今日は関根が活躍して浦和が勝つ、と思っていた。

関根は第一戦スタメンで出てないしね。

しかし、関根はまさかの途中交代。

関根は本当にサッカーIQが高い選手で、無限の可能性を秘めていると思う。目に見える成長はわかりにくいかもしれないけど、守備意識だとか、攻めも守りも仕掛けるところをよくわかっている。ベンチに座らせている場合じゃないよ、監督。ファーストチョイスは関根で問題ないよ。

この交代で、勝つのは鹿島じゃないかと思った。

その後の小笠原の交代には少し驚いた。勝つ気あんのか、鹿島は?と思ったが、若い伊東と代わったってことは数年後を見据えているのかと思うと、長きに渡る鹿島の強さが垣間見えた。

そして実際に勝った。この経験が、また鹿島を強くするのだろう。

浦和で柏木が、川崎で大久保が、マリノスで俊輔が、ガンバで遠藤が、

優勝のかかった試合で普通に若手と交代なんてちょっと想像できない。

しかし鹿島はそれができる。この差は、決して小さくないと思う。

しかし小笠原はシャーレが似合うね。 

いい試合だった。

浦和サポからしたらとんでもない話だろう。

実際俺も、浦和が勝たなかったことでこんなにもやもやするとは思わなかった。

こんなおかしなレギュレーション、今年で終わりで本当によかった。