おい、この日に久々に外食するって決めてたのに!
沖縄にいると、軽い時差を感じることができる。
夜勤明けで見る朝5時のニュースとかで他の都市、札幌〜仙台〜大阪、みたいな各地の空模様をリレーしていく映像を見ていると、普通に明るい。
だけど、沖縄はまだ暗い。
5時半に家を出る時も、今はまだ出てしばらくは車のヘッドライトを点灯しなくてはならないくらいに。
逆に、夜が来るのは遅い。
12月でも、18時にはまだ夕陽が浮かんでいた。
梅雨が明けて夏が来るとなるとけっこう遅い時間まで明るいのかな。そう考えると、日本ぽくなくて楽しみでもある。
だから翌朝起きれない時間まで酒飲んじゃってんだよ(笑)
まだ沖縄1年目。全てを受け入れてみて、何がどう違うのか見てみよう。
うおっ!
焼き立てのステーキをこのクソ狭いところで切ってたら案の定プレートに触れてしまった!
やっちまったかもしれん…拭き取ろうにもめっちゃ熱いし。
とりあえずご飯を食べて落ち着いた。
すっかりプレートは冷めている。
ごしごし(ティッシュ)
ごしごし(キッチンペーパー)
きゅっきゅっ(スポンジ)
かりかり(爪)
どうあがいても無理。
てか、固まってしまった。
彫刻刀なら、と思ったけど、そんなもんうちにはない。要するに削るようなものがあれば…
よかった、なんとかごまかせそうだ。
割とマジで焦った。
プラスチックが溶けても、乾かした後削れば一気にいけたよ。
どこかで必要になりそうだから覚えておこう。
雨の日になると来る頭痛。
原因は
・食事
・運動
・睡眠
これは、ほんっとに大事だなと思ったよ。とにかく慢性的な睡眠不足から抜けるようにしないと。
勤務の日、マジで最近きつい。寝れないくらい。
体のパターンを組み替えるしかないかな。
朝早いから夜の9時には寝る生活…できるかなぁ。
夜勤明けで昼寝をした。
20:45。
横になったのは確か14時半くらいだったはず。タイマーは15:00にセットした。
なんとも言えない気持ちになる。
翌日が休みだからまだしも、
ちょうど何かをするか、どこかに行くかと考えていた。
海に行く、山に行く、動物園に行く、美術館に行く、本屋に行く。とにかくどこかに行きたかった。外出自粛になる前から仁王2〜サガスカとやっていて、家にいるのも楽しいのだが。
長い夜が始まるなと映画でも見ようかと思ったけど、こういうときしっくり来る映画を知らない。好きな映画なのか、オススメされた映画なのか、見たかった映画なのか、昔の大作なのか。
本でも読むかな。
部屋を見渡してもあるのはビジネス本だらけ。何かを学ぶ気分には全くならない。
小説にしよう。
選んだのはこれ。
買ってからずっと読まずに家にいた本。
村上春樹の本は最後まで読み切ったのはノルウェイの森だけで(しかも3周くらいしてる)、他はすべて開始30分以内には読むのをやめてるくらい。合わない、という印象。
でも、この本は久々に楽しく読み進められる。
明日は起きてから寝るまで読書で決まり。家にいても頭の中で違う場所にいられる気分になる、そんな体験は本当にありがたい。
歩いてないから。
これが去年のデータ。
沖縄に来た10月から、はっきりと少なくなっている。
これが今年のデータ。
4月は自粛のせいか特に少ない。
埼玉では駅まで片道7分くらいのところに住んでいて大宮での乗り換えもあったから意識しなくてもそれなりに歩いていた、という事なんだろう。
単純に毎日2000歩歩く時間を作るとなると、勤務中は難しいから夜勤明けで3000-4000歩くことになる。
ここで、何かをする事はできないだろうか。
今のところPodcast聞くか、audibleに本を読み聞かせしてもらうくらいしか思いつかない。
いずれにしても、沖縄来て太ったとはこれ以上絶対言わせないようにしてやる。
5月末で退会予定してたジムを、再開した。
退会をキャンセルして。
同じとこに通っている会社の後輩からジムの話が出て、4月からいきなり休業停止したかと思いきや先日たまたま前通ったら普通に再開してるしなんなんだ、って話をされた。
まぁ、時間の概念がない沖縄らしいっちゃらしいよね。明るくなったら始める、日が暮れたら集合、とかそんな感じで、緊急事態宣言が解除されたから始める、的な。
また行くきっかけになったのは、
器具についてたタオルを使って、各自トレーニング終了後に拭く
↓
入口に消毒スプレーとカゴとタオル置いておくから持ち歩く
この差は大きい。誰が触ったかわからない物ではないというのは。
また、トレーニング中はマスクをするようになった。これね、走るとマジきつい。今のところ悪い意味できつい。
正直、外走ってると殺人的な日光を喰らい続けるからやっぱりジムがいいな、と思った。